Ръководството на Viral Seneca да бъдете по-щастливи и да се отървете от притесненията си
БЪДЕЩЕТО НИКОГА НЕ ИДВА
Стоическият мислител смята, че умът ни ни издава, като ни кара да мислим, че ще ни се случат лоши неща. Трябва да се освободим от фалшиви грижи и желания
Един от най-често срещаните източници на безпокойство в съвременния свят е страхът, който изпитваме към бъдещето, който възприемаме много по-черен от действително ще бъде. Очакваме събития, смятаме, че тостът винаги ще падне от страната на маслото и имаме тъжната сигурност, че това, което предстои, със сигурност ще бъде по-лошо, мисъл, която често се подтиква от медиите. За всички, които мислят така, стоиците, философската школа, основана от Зенон от Читио, Те имат добър урок: щастието е възможно, стига да се отървем от всичко, от което нямаме нужда. Особено на всички онези страхове и желания, които помътняват нашето възприятие.
Писмо номер 13, че кордовският философ и политик Лусио Сенека изпрати писателя Ключ Лусилио От векове се смята за най-доброто ръководство за облекчаване на безпокойството ни в онези моменти, когато смятаме, че всичко ще се обърка. Твоето заглавие, „За неоснователни страхове“, казва всичко. Добро напомняне е да държите на мобилния си телефон или да печатате и да носите в джоба си, особено ако сме от онези, които чувстват, когато си лягаме, че е напълно възможно на следващата сутрин слънцето да не изгрее на изток.
Не е нужно да бъдете нещастни преди времето си, тъй като когато тези събития, които смятате, че са предстоящи, ви карат да се паникьосвате и не се случват
„Има много повече неща, които ни ужасяват, често тези, които ни смачкват страдаме повече във въображението, отколкото в действителност”, Обясни мислителят на адресата на писмото си. "Не използвам думите на стоиците, но други са много по-плоски: ние обикновено казваме, че всичко, което ни кара да плачем и стене, е лекота, която не заслужава нищо друго освен презрение." Следователно първият урок е да избягваме всичко, което ни натъжава или ужасява.