Рискът от саркопения, ако имате затлъстяване
The саркопения Състои се от намаляване на мускулната маса, придружено от намаляване на силата и/или мускулната издръжливост, ако е засегната само мускулната маса, това се определя като пресаркопения. Обикновено засяга повече възрастните хора, тъй като е свързано със стареенето, все по-често се наблюдава при млади възрастни.
Саркопенията се състои . Обикновено
За какво се отнася?
Основната причина е в промените в начина на живот на най-малките, които изглежда предпочитат бездействието на дивана пред практикуването на физически упражнения.
The мускулна маса започва да се губи след 30-годишна възраст, ако сме заседнали хора. Този процес е прогресивен и се ускорява след 60-годишна възраст, особено при жени в менопауза.
The бъдещи прогнози изглежда мрачно, ако не се предприемат действия: изчислено е, че през 2025 г. ще има повече от 1,2 милиарда души със саркопения на възраст над 60 години и около 2 милиарда през 2050 година.
Затлъстяването, ключов фактор за саркопения
The заседнал начин на живот и нездравословна диета, както и увеличаването на случаите на затлъстяване в различна възраст, е място за размножаване на това заболяване.
Саркопения и затлъстяване вървят ръка за ръка в дегенеративен процес, който кара мазнините малко по малко да нахлуят в мускула, в това, което е известно като сарко-затлъстяване.
Освен това загуба на мускулна маса Той е свързан с два други важни проблема, като загуба на сила и повишени телесни мазнини. Следователно, саркопения nили засяга само мускулите, но също така и други органи и може да допринесе за развитието на хронични заболявания, като мускулно-скелетни заболявания (остеоартрит, тендинит), остеопороза и диабет, и сърдечно-съдови заболявания, наред с други.
Диагнозата
За диагностициране саркопения лекарят взема предвид три критерия, които са:
- Ниска мускулна маса.
- По-ниска мускулна сила.
- По-ниска мускулна издръжливост.