Рискът от консумация на енергийни напитки - Asociación Diabetes Madrid
През последните години наблюдаваме увеличаване на пазара на серия продукти, известни като „енергийни напитки“. Но, Какви са тези продукти всъщност?
Ако слушаме вашите рекламни слогани, те се определят като продукти, способни да подобрят нашите резултати, както физически, така и психически, чрез генериране в нашия организъм усещане за намаляване на мускулната умора, повишаване на концентрацията и намаляване на съня, дори като се гарантира, че те допринасят за елиминирането на вещества, които са вредни за нашия организъм. Рекламите на тези продукти често се свързват със света на спорта, музиката и свободното време, и че големите професионалисти в тези области популяризират тези продукти, сякаш са част от диетата им, което ни дава да разберем, че техните постижения са пряка последица от тяхната консумация.
въпреки това, ако се фокусираме правилно върху състава му, въпреки че може да варира в зависимост от някои марки или други, осъзнаваме, че тези предполагаеми ефекти се осигуряват главно от съдържанието на захар и кофеин. За да можем да добием представа, една кутия от тези продукти може да осигури 2 до 3 супени лъжици захар и 1 до 2 чаши кафе. Освен това в тези формули можем също да наблюдаваме други стимулиращи вещества, като гуарана, кола ядка и мате; аминокиселини като таурин и креатин; както и високи концентрации на витамини от група В.
С тези данни на разположение и предвид голямото нарастване на търсенето - юношеският сектор е основният потребител на тези продукти, самостоятелно или в комбинация с алкохолни напитки - бяха популяризирани проучвания, които се опитаха да оценят възможните им последици за организма. Ето защо СЗО дойде да се произнесе по въпроса, като се има предвид това Прекомерната консумация на тези продукти може да носи краткосрочни рискове, като сърцебиене, повръщане, учестен пулс, нарушения на съня и повишено кръвно налягане. Други изследвания са свързани дългосрочната му употреба с хронични заболявания, като затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания.