Рисковете от диетата за изгаряне на мазнини
Килограмите, които приемаме в коледните празници, са плодородна почва за магически диети, които обещават да свалим 3 или 5 килограма за седмица почти с магия. В рамките на тези чудодейни диети супата продължава с голяма популярност като кралица на гладуването.
Йоланда Васкес Мазариего
24 януари 2018 г. (00:00 ч. CET)
Рисковете от диетата за изгаряне на мазнини
Състои се от рецепта за супа за изгаряне на мазнини от зеленчуци и зеленчуци, повечето от тях диуретици и лаксативи. Рецептата за тази „вълшебна отвара за отслабване“ с 6 лука, 2 зелени чушки, 2 кутии обелени цели домати, 1 връзка целина, 1 зеле, 1 чесън, сол и черен пипер на вкус. За целта просто нарежете всички зеленчуци и ги сварете във вода. Може да се яде като супа или като пюре, ако го прекараме през блендера.
Системата на използване на диетата е да приемате една супа по желание за закуска, обяд и вечеря и винаги, когато сте гладни. Всеки ден супата се допълва с група храни. Първият ден с плодове, вторият със зелени листни зеленчуци, третият с плодове и зеленчуци, четвъртият с обезмаслено мляко и банани, петият с постно месо, шестият с пилешко и зеленчуци и седмият с кафяв ориз и зеленчуци.