Рискове от диети с ниско съдържание на въглехидрати - здраве
Тези известни диети трябва да се избягват на всяка цена, тъй като те причиняват риск от смърт, според проучване.
- Дял
- Изпрати
- Коментирайте
- Пазя
Хлябът ни помага да достигнем препоръчителния дневен прием на фибри, които са важни за здравето на червата.
Архив/ВРЕМЕ
Здраве
Хранене
Издръжка
Намерете валидирането на El Cazamentiras в края на новината.
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати, спазвани в режимите за отслабване, са опасни и представляват риск за здравето, така че трябва да се избягват, показва ново проучване, представено днес в Мюнхен, Германия.
Рисковете са свързани с по-висока честота на преждевременна смърт, коронарна болест на сърцето, фулминантни инфаркти и рак, каза един от авторите на изследването, професор Мацей Банах от Медицинския университет в Лодз, Полша.
„Открихме, че хората, които се хранят с нисковъглехидратна диета, имат по-висок риск от преждевременна смърт. Той също така увеличи риска при отделни причини за смърт, включително коронарна болест на сърцето, инсулт и рак “, каза Банах.
„Тези диети трябва да се избягват“, добави полският експерт по отношение на резултатите от проучването, при което са взети данни от 24 825 души между 1999 и 2010 г. в рамките на Националното изследване на здравето и хранителните изследвания в Съединените щати.