Ричард Френкел ФРАЗА ЗА ХЛАДИЛНИКА

Неделя, 25 септември 2011 г.

ФРАЗА ЗА ХЛАДИЛНИКА

По време на процеса на промяна и по пътя към ефективна слабост, аз попадах в дълбоки моменти на размисъл и яснота, като имах достатъчно мярка в главата си и достатъчно храна в стомаха си.

Един ден започнах да мисля какви физически знаци трябва да поставя пред себе си като предупреждение на опасни места. Тези места са онези, към които прибягнах да успокоя тези неудържими мисли, които се появиха внезапно и ме накараха да изтрия всичко по пътя си, докато не се получи онова измислено и ефимерно облекчение или към което несъзнателно апелирах.

Мислех и мислех и се опитвах да пресъздам в съзнанието си образите на опасните моменти. Измъкнах се от себе си, за да мога да наблюдавам как той действа; и открих минали сцени, които се разиграха през целия ми живот със затлъстяване, които бяха резултат от тези внезапни мисли, които нахлуха в съзнанието ми и поеха контрола над цялото ми същество.

В онези моменти, когато теоретично той беше спокоен, наслаждавайки се на всяка приятна дейност, се случваше обичайното: онова неудържимо желание да яде „нещо“ .

Обикновено се случваше, когато беше сам и от време на време в компания. В днешно време, благодарение на наличието на достатъчна мярка в главата и в стомаха, ясно виждам, че това желание да ям нещо е било само в главата ми. Има смисъл! Как бих могъл да бъда другаде, ако тялото ми вече имаше цялата храна, от която се нуждаеше, за да се подхранва до това време на деня?

---