Значението на палеца на крака за бягане - CMD Sport

80-85% от цялата стабилност, осигурена от стъпалото, пада върху палеца на крака.

значението

Алберт Касас, спортен подиатър, специализиран в биомеханиката.

За да се задълбочим в тази основна роля на палеца на крака, се свързахме със спортния подиатър, специализиран в биомеханиката, Алберт Касас. Преди да влезе изцяло в въпроса, ръководителят на Clinik - център за подиатрия и спортна биомеханика, разположен в Terrassa - ни дава ясно да се разбере, че „човешките същества са единственият примат, при който халюксът е подравнен паралелно с останалата част от пръсти ". Всъщност той продължава да обяснява, „ако сравним краката си с краката на шимпанзе, което еволюционно е най-близко до хомо сапиенс, можем да наблюдаваме тази основна разлика“. Ясно го виждаме на снимката, която добавя тази статия.

Това е процес, който е протичал по същество за еволюцията на човека. И то е, че "трябва да имаме предвид, че нашите предци са използвали краката си по много подобен начин на ръцете си и е било много полезно за тях да се катерят, да се държат за дървета, да си набавят храна и т.н." В този смисъл, по време на еволюцията, Касас ни казва, че „халюксът се е приспособил да стои, това е ключов елемент за човешкото движение“.

ЗНАЧЕНИЕТО НА ЕВОЛЮЦИЯТА

Преди няколко години антрополог от университета в Калгари, Канада, заяви, че „наличието на по-големи пръсти изисква мускулите да полагат повече работа и да полагат повече усилия, за да поддържат нашата стабилност. Тичането винаги е било естествена дейност, присъща на хората ”. И според собствената му реч, "самият факт, че можеш да бягаш, е по-благоприятен за хора с по-малки пръсти".

С преминаването на еволюцията, в допълнение към подравняването на палеца на крака, той също е загубил размера си. Ставаше все по-малък. За улесняване на пъргавината и за по-лесно бягане. И на тази основа изследователи от същия университет стигнаха до заключението, че „човешките същества са добре адаптирани за състезания за издръжливост“ (както е отразено в изследването „Ходене, бягане и еволюция на къси пръсти при хората“, публикувано в Вестник на Центъра за експериментална биология).