Рибна супа със зеленчуци Gallina Blanca Рецепти

Когато настъпят студените дни, се нуждаем от възстановителни храни, които ни осигуряват загубена енергия. Едно от ястията, които най-добре изпълняват тази функция, са супите. Освен това, тъй като те са толкова гъвкави, вижте още.

Съставки

100% натурален, домашен вкус

Как да си направим рибена супа със зеленчуци

Измийте и почистете зеленчуците, нарежете чушките на ивици, целината на филийки и нарежете лука на ситно. Измийте доматите.

Подгответе рибата; измийте всичко в много вода, почистете скаридите и нарежете пръстените от калмари на парчета.

Задушете зеленчуците в екстра върджин зехтин, добавете рибата, налейте 100% натурален зеленчуков бульон и гответе супата. Когато са почти готови, добавете обелените и нарязани домати и щипка пипер. Сервирайте с пържен хляб.

Хранене и обяд

Съвети за готвене Рибна супа със зеленчуци

Номерът: отстранете кожата от доматите

Премахването на кожата от сурови домати е малко сложна задача, така че е най-добре да ги накиснете за две минути във вряща вода. Когато ги извадите от водата, ще видите как можете лесно да премахнете кожата.

Още рецепти като тази

Супа от скална риба

Рибена супа

Намерете рецепти за цялото семейство

Супа от риба и морски дарове

юфка супа с морски дарове и риба

Рибена супа и миди

Рибена супа

Рецепти за всеки ден от седмицата

Можем да ги направим със съставките, които най-много искаме и след кратко време ще имаме здравословно и апетитно ястие.

Рецептата, която ви представяме днес, е добър пример: рибена супа със зеленчуци. За да го приготвите, изберете разнообразие в съставките си или със зеленчуци, домати, целина, лук, чушки. и с риба, като сепия или скариди, което ще й придаде много морски вкус. Ще видите как тази супа ще ви осигури всичко необходимо.

---