Риба с лук и чушки - Готова за 30 минути!
Хек е широко консумирана нискокалорична бяла риба, но не всеки оценява нейния вкус. Ето защо в Безплатни рецепти ще ви покажем тази рецепта за риба с лук и чушки, непогрешим трик за готвене на всякакъв вид бяла риба и придаване на изискан вкус.
В случай, че мерлузата с чушки и лук не е от любимите ви риби, винаги можете да изберете друга, но, уверяваме ви, че това е вкусно. Освен това е много лесно и бързо да се направи, защото след 30 минути ще бъде приготвено, а те са съставки, които всеки има вкъщи. Провери го!
- 2 филета хек или друга бяла риба
- 1 глава лук
- ½ звънец (това е печено)
- 4 супени лъжици зехтин
- 1 щипка смлян черен пипер
- 1 щипка сол