Режим на хостеси

-Този режим продължава 4 дни поради химичните реакции на елементите, които ще загубите от 4,5 до 5,5
-За да достигнете желаното тегло и след 4 дни се въздържайте от този режим за една седмица. Това е много важно - след това можете да го повтаряте още 4 дни
-порциите трябва да са с нормален размер.
всички зеленчуци и меса се приемат със сол и лимонов сок или оцет
-всички видове алкохолни напитки са забранени
-не пропускайте никаква диетична храна, тя е химически балансирана
-обяд и вечеря могат да бъдат разменени
-Агнешките котлети могат да бъдат заместени с хамбургерско месо или варено или скара пиле

за да се възползвате максимално от този режим, не пийте диетични напитки по време на режима

---