Ресвератрол добавки за отслабване работят ли аз обичам обувки

Вероятно вече сте го чували, напоследък добавките с ресвератрол се утвърждават на пазара за отслабване. Но това е, което трябва да знаете за добавките с ресвератрол. работят ли? Дали са бутафория?

ресвератрол

Много са използвали тези добавки

Около 15 процента от възрастните са използвали добавка за отслабване в даден момент. Жените са много по-склонни да ги вземат, отколкото мъжете. Това антиоксидантно съединение може да се намери естествено в червеното вино, кожата на червеното грозде, лилавия гроздов сок, къпините и в по-малки количества в фъстъците и се използва като начин за подобряване на стил на вече здравословен живот.

Голяма част от първоначалния ентусиазъм за ресвератрол започва през 1997 г. Ресвератролът има потенциала да защити сърдечно-съдовата система, да предотврати рака и да удължи живота. Днес добавките на ресвератрол се популяризират като начин за увеличаване на енергията, поддържане на телесното тегло и увеличаване на мускулната издръжливост.

Работят ли или са просто бутафория

Говорейки за фитнес света, ресвератролът има безпрецедентно обещание да подобри физическата издръжливост на хората и да им помогне да контролират теглото си. Въпреки че звучи като лилаво злато, все още са необходими повече изследвания върху него.