Рентгенова снимка на
- Продукт с високо съдържание на наситени мазнини и захар. Съдържа почти 5 супени лъжици захар на контейнер.
- Твърди се, че е смокиново кисело мляко, но съдържанието на този концентрат едва достига 5%.
- Етикетирането прави продукта да изглежда традиционен, много мексикански и не отразява количеството добавени захари, които съдържа.
От: Xaviera Cabada
30 септември 2019 г. Разгледайте нашия продукт рентгенови лъчи: прости, кратки и документирани.
Кисело мляко Danone Fig Morelos (240 грама):
Захари:
Всеки контейнер от 240 грама (g) съдържа 23,6 g захари, еквивалентни на 4,7 чаени лъжички захар, което покрива 47,2% от максимално допустимата граница за консумация на захари при възрастен, според предложенията за консумация на Световната здравна организация ( СЗО), 1 докато при децата тя покрива 60,1% от предложението за цял ден.
Високата консумация на захари има отрицателно въздействие върху здравето, като е пряко свързана с наднормено тегло, затлъстяване, диабет, сърдечно-съдови заболявания и други метаболитни заболявания. 2 Това е особено проблематично при така наречените „здравословни“ храни, тъй като потребителите се доверяват на външния вид като продукт, подходящ за ежедневна консумация.
Разделянето на естествените захари в млякото от захарите, добавени към продукта, не е установено, тъй като последните не са разбити на етикета. Въпреки това отбелязваме, че захарта е втората съставка в списъка, което ни показва, че количеството е високо.
Натрий:
Съдържа 73 милиграма (mg) натрий за всяка порция от 240 g, което покрива 4,9% от общия натрий, препоръчан за дете, и 3,6% от дневната препоръка за възрастен, според Световната здравна организация (СЗО). 3
Енергия:
Всяка порция осигурява 157 калории.
Според препоръките за прием на хранителни вещества за мексиканското население, където средната дневна консумация е 2000 калории при възрастни и 1579 калории при деца, 4 контейнер осигурява съответно 7,9% и 9,9% от общия прием на калории на ден за възрастни и деца, съответно.
Грес:
Съдържа 3 g мазнина.
Това покрива 4,5% от общата дневна нужда от мазнини за възрастен и 5,7% за дете.
От 3 g мазнини 1,9 g са наситени мазнини, което се равнява на 63,3% от общата мазнина в продукта.