Релаксацията може да е ключът към отслабването на мистериозната наука за земята
Изведнъж дебели и тънки мишки: учените може би са открили ключовия фактор за неуспеха на диетата, поне при гризачите.
Релаксацията може да е ключът към загубата на тегло, което сте натрупали на Деня на благодарността. Ново проучване показва, че диетите правят мозъка по-чувствителен към стреса и ползите от храни с високо съдържание на мазнини и калории. След диетата, мозъкът Тази промяна ще продължи и ще стимулира здравите хора да преяждат под натиск.
Повечето учени, които правят изследвания за отслабване, се фокусират върху това как да коригират диетите на хората, като например да им помагат да ядат по-малко, да се пълнят по-бързо, да губят апетита си и т.н. Но когато отслабваме, как? Поддържането на форма се превърна в проблем. Дори ако отслабнете чрез операция, няма гаранция, че хората винаги могат да поддържат стройно тяло.
Трейси Бейл, невролог от университета в Пенсилвания в САЩ, смята, че това явление може да е свързано със стреса. Стресът кара тялото да освобождава хормон, наречен кортизол, който осигурява енергия в кръвта под формата на захар за защита на хората Избягвайте потенциални заплахи. Ако човек е в състояние на високо налягане за дълго време, нивото на кортизол в тялото винаги ще бъде в относително високо състояние, което ще накара апетита на човека да се отвори широко и да напълнее.
Бейл и колегите му предположиха, че диетите улесняват хората да възприемат хроничния стрес в ежедневието. Под въздействието на този хроничен стрес, дори и най-решителната диета няма да може да устои на сладолед и пица Temptation. Въпреки че от време на време яденето на сладък сладолед няма да напълнее, дългосрочният стрес може да доведе до преяждане на хората и резултатите от предишните загуби на тегло ще бъдат недостатъчни.