Рекламите за чудодейни диети трябва да изчезнат от телевизията "

рекламите
Организацията на потребителите и потребителите (OCU) иска да осъди "лавината" от продукти, "чудодейните" диети и плановете за отслабване, на които са подложени потребителите с пристигането на добро време и препоръчва по принцип „недоверие“ към всяка диета, която забранява някаква група основни храни или създава списък с „добри и лоши“ храни.

По същия начин OCU препоръчва да не се спазват диети, които насърчават гладуването или са „прекалено хипокалорични“ (по-малко от 1200 килокалории на ден). Когато диетите са с много ниско съдържание на калории, основният метаболизъм на тялото намалява и изтънява по-малко, обясняват те. Освен това при тези диети „йо-йо ефектът е гарантиран“, казват експертите на организацията.

По отношение на обещанията, дадени от някои „прекалено бързи“ диети за отслабване, OCU припомня, че не е препоръчително да губите повече от половин килограм или един килограм на седмица, тъй като „Загубеното бързо се възстановява лесно“. В този смисъл организацията е анализирала повече от 30 диети.

Някои от тях са много "хипокалоричен и небалансиран" и следователно не се препоръчват, уверяват те. По отношение на продуктите, които се продават за отслабване, въпреки че всички твърдят, че помагат за отслабване, "повечето не са демонстрирали своята ефективност по научен начин", подчертават от организацията.