Rejuvelac, всички негови предимства и c; мо вземи го
Актуализирано на 20 април 2017 г., 09:37
Тази лесна за приготвяне ферментирала вода е богата на ензими и пробиотични бактерии, които регенерират чревната флора. Тайната на доброто здраве!
Важно е да включите ферментирали храни в диетата. Те са източник на пробиотични бактерии, които се грижат за нашето чревно здраве.
В тази статия ще говорим за един от най-популярните ферменти в суровата храна, подмладявачът. Това е напитка, въпреки че освен че се приема като такава, тя може да има много приложения в кухнята. Както подсказва името му, той има качеството на подмладяване, тъй като е богат на ензими, които значително улесняват храносмилателния процес.
Какво е rejuvelac?
Rejuvelac е a ферментирала напитка. Оригиналната рецепта е направена от покълнали житни зърна накиснати във вода за определено време, което им позволява да ферментират във водата. Освен пшенични зърна, можем да използваме всякакви семена или зърна.
Ние особено препоръчваме киноа подмладяваща, тъй като от наша гледна точка именно съставката е най-добрият резултат.
Предвид краткия му живот, подмладяването не може да бъде закупено, тъй като не може да бъде намерено в магазините. Единственият начин да го получите е подготвяйки го със собствените си ръце у дома.
Rejuvelac, вода, пълна с живот
Ползите от пиенето на тази ензимна вода
В допълнение към помагат за смилането на храната Благодарение на високото си съдържание на ензими, rejuvelac също така поддържа чисто дебело черво и здравословно, тъй като стимулира растежа на полезни за червата бактерии, като лактобацили; това предотвратява растежа на вредни бактерии и насърчава елиминирането на токсините.
В същото време rejuvelac произвежда и осигурява млечна киселина, витамини от група В и други полезни витамини като Е и К. Също така укрепва имунната система и ако сме дали на организма антибиотици, той е идеален за регенерира флората и намалява възпалението на храносмилателната система.