Рецепти за здравословна диета Салата от цвекло и ябълки

Лесни рецепти. Рецепти за здравословна диета. Рецепти за отслабване. Рецепти за лунната диета

страници

Събота, 5 септември 2020 г.

Салата от цвекло и ябълки

здравословна

Прави 4 човека (197g на отвара)

Състав:

2 големи цвекло (340 грама)
2 средни ябълки (364 грама)
1 ч. Л. Прясна мащерка (4 грама)
2 супени лъжици лимонов сок (30 грама)
1 супена лъжица зехтин екстра върджин (13,5 грама)
1/4 ч. Л. Сол
2 супени лъжици балсамов оцет (32 грама)
Черен пипер на вкус
10 листа босилек за украса (5 грама)

Подготовка