Рецепти за пилешки ориз
Saladmaster Recipes
Обучаване на хората как да приготвят здравословни и вкусни ястия за семействата си, използвайки подходящото оборудване и техники.
Тази нискокалорична и нискомаслена рецепта осигурява здравословно и вкусно ястие, което лесно се замразява.
- Загрейте MP5 до 150 ° C/300 ° F. Добавете пилето и лука, покрийте и гответе пилето за 15 минути, като разбърквате периодично.
- В средна купа смесете пилешкия бульон, доматения сос, чушките и подправките.
- Добавете бульонната смес към пилето и лука в MP5 и разбъркайте.
- Добавете кафявия ориз към пилешката смес и разбъркайте бавно.
- Задайте температурата на MP5 на RIC1, покрийте и продължете да готвите.
- След като изтече таймерът RIC1, добавете тиквичките към MP5, покрийте отново и варете в продължение на 3 - 5 минути. Задайте температурата на 70 ° C/150 ° F, за да поддържате храната топла преди сервиране.
- Сервирайте в чинията и покрийте с доматите и кориандъра.
- Гарнирайте с варови клинове.