Рецепти за отслабване с ядене на богати и здравословни PronoKal Перу

Готвенето у дома е един от ключовете за здравословното хранене, но ако сте от тези, които обичат да прекарват времето си в кухнята, не пропускайте днешните рецепти! Здравословни рецепти, които ще ви помогнат да останете на идеалното си тегло, много лесни за приготвяне и вкусни. Защото кой каза, че здравословното хранене е скучно?

Насладете се и на тези рецепти, ако отслабвате с PronoKal! Те са подходящи от стъпка 1.

Винегрет с гъби

Съставки

• 200 г гъби
• 50 г червен пипер
• 50 г зелен пипер
• 1 десертна лъжица винен оцет
• 1 супена лъжица зехтин
• 1 десертна лъжица лимонов сок
• Сушен босилек
• Дехидратиран чесън
• Лук на прах
• Риган
• Сол
• Пипер

Подготовка

1. Почистете и филирайте гъбите и ги изпечете на скара.
2. Запарете чушките, нарязани на малки кубчета в микровълновата фурна.
3. Пригответе винегрет с масло, оцет, лимонов сок, вода, сол, черен пипер, риган и варени чушки.
4. Поставете гъбите в купа и покрийте с винегрета.

---