Рецепти за диета с риба тон и ябълки

Техники за готвене

Харесвате ли шоколад? Пригответе тази проста торта за закуска или закуска.

Една проста и бърза рецепта, която ще ви хареса.

Най-добрите рецепти за диета с риба тон и ябълки

Ябълкова салата

рецепти

Разделяме ябълката и сурими

  • Apple
  • Маруля
  • Сурими (раци)
  • Риба тон
  • Майонеза
  • Царевица
  • Орехи
  • Оцет и сол
4.4/5 (97 гласа)

Как да премахнем 500 калории на ден, без да тренираме

В баланс е добродетелта. Консумирането и изгарянето на абсолютно същия брой калории на ден е идеално.

Салата от паста и риба тон, облечена с горчица и мед

От Рецепти и усмивки, Рецепти и усмивки. Мое е

Идеална салата за лятото

  • За салатата:
  • - 250 гр
  • цветни тестени изделия
  • тип лалета
  • маргаритки или спирали
  • - 2 или 3 големи домата от Монсерат
  • - 3 пъпки
  • - Маслини, пълнени с хамсия
  • - 1 жълта ябълка
  • - 3 малки кутии тон
  • кръгли или 2 овални
  • За винегрета
  • - Сол
  • - Масло
  • - Винен или шери оцет
  • - Пчелен мед
  • - дижонска горчица