РЕЦЕПТЕТЕ БАДЕМОВО МАСЛО ЗДРАВИ ДЕСЕРТИ СТЪПКА ПО СТЪПКА КЕТОГЕННА ДИЕТА И ПАЛЕО Функционални

Вече го имате! Проверявате електронната си поща!

рецептете

Когато започнах това Кето-еволюирал начин на живот, едно от нещата, които мислех, че ще ми липсва най-много, беше фъстъченото масло (фъстъци).

Сандвичът с фъстъчено масло с нарязан банан беше мой ДНЕВНИК! 🙈 (Боже мой, каква хубава бомба от всички неща, които ми нанесоха толкова много щети и които причиниха PCOS и пропускащите ми черва и витилиго: глутен + бобови растения + фруктоза и захар + високо съдържание на бързи въглехидрати). Смешното е, че Именно те са тези, които ни причиняват най-голяма вреда като личности, към които сме склонни да сме най-привързани. Един вид Стокхолмски синдром на нашия мозък!

Днес това е повече от надхвърлено! Открих масло от ядки и семена! И това ли е фъстъци, или фъстъци, НЕ Е сушен плод, това е бобово растение. Които не консумираме нито в кетогенната диета, нито в палео, защото те са много възпалителни.