Рецепта за ухапване от безе Без калорични подсладители и заместители на захарта Подсладители SPLENDA
Съставки
4 големи яйчни белтъка
1/4 чаена лъжичка крем от зъбен камък
Екстракт от ванилия с 1 чаена лъжичка
2/3 чаша SPLENDA® захарен микс
Хранителна информация на порция
Размер на порцията: 2 хапки от merginue
| Калории | двайсет |
| Общо мазнини | 0 g |
| Наситените мазнини | 0 g |
| Холестерол | 0mg |
| Натрий | 5mg |
| Общо въглехидрати | 3 g |
| Диетични фибри | 0 g |
| Захари | 3 g |
| Протеин | 0 g |
Инструкции
- Загрейте фурната до 250 ° f. Линия 2 за печене на пергаментова хартия.
- В купа с помощта на електрически миксер разбийте на висока скорост белтъците, крема от зъбен камък и екстракт от ванилия, докато станат на пяна.
- Добавете SPLENDA захарна смес по 1 супена лъжица наведнъж, разбивайки, докато подсладителят се разтвори и се образуват твърди върхове.
- Изсипете чаени лъжички смес върху листовете за печене.
- Печете 1 час и 15 минути; Изключете фурната. (Ако меренгите започнат да кафяви, намалете температурата на фурната до 225 градуса.) Оставете меренгите във фурната, при затворена врата и осветена фурна, за 8 часа или за една нощ.
Направено с
