Рецепта за смути с кисело мляко и канела - ЛЕКИ РЕЦЕПТИ
Тази рецепта за смути от кисело мляко и канела се приготвя за 5 минути, много е нискокалорична и е свежа и вкусна за всички.
Опитайте да си направите домашно обезмаслено кисело мляко с това рецепта за домашно кисело мляко без производител на кисело мляко.
Съставки за 4 човека
- 500 г натурално обезмаслено кисело мляко (ако предпочитате можете да използвате кисело мляко от лимон или банан, винаги обезмаслено)
- 500 мл обезмаслено мляко (ако предпочитате можете да добавите половината мляко и половината неподсладен ананас, портокалов или прасковен сок)
- 1 чаена лъжичка канела смляна канела
- Течен подсладител на вкус