Рецепта за пилешки крила Thermo-Miss

Рецепта за пилешки криле Robin Food

Едно от придобиванията ми на тазгодишния панаир на книгата е книгата „Повече от 100 отслабващи, но вкусни рецепти“ от Дейвид де Хорхе и Мартин Берасатеги. Вкъщи се опитваме да се погрижим малко за себе си и да влезем във форма и какъв по-добър начин от това да го направим с някои рецепти от тези, които ви карат да забравите, че сте на диета.

Днес ви нося няколко пилешки крилца, които са направени за миг и с много оригинален сос. Препоръчвам ги, ако имате прищявка за криле и не искате да превишавате калориите или забравяте за вкуса. Както би казал друг готвач ... богат, богат, богат ... 🙂

(Между другото, от тук, поздравления за Дейвид де Хорхе за книгата и за това, че успя да предприеме пътуване, без да се обръща към здравословен живот. Да живее Русия !).

Съставки за 3 човека:

---