Рецепта за каша с Ar; ndanos и бадеми

каша боровинки

Рецепта за каша с боровинки и бадеми

Закуска от шампиони за изграждане на мускули без натрупване на мазнини с множество микроелементи, идеални за вашата закуска или закуски. Това е Рецептата за каша с боровинки и бадеми

Съставки за овесена каша с боровинки и бадеми Рецепта:

  • 100 гр. овесени люспи
  • 30 гр. Сушени боровинки
  • 20 гр. бадеми или орехи
  • 1 1/2 лъжички ванилов суроватъчен протеин на прах
  • 1 чаша вода