Рецепта за готвене за приготвяне на Винегрет от карфиол

Карфиолът, основната съставка в тази рецепта, е важен източник на витамин С, рибофлавин и пиродоксин (последният принадлежи към комплекс В), но също така е богат на желязо и диетични фибри, много полезни елементи за лечение на проблеми с кръвообращението, които причиняват варици

рецепта

Състав:

  • 1 карфиол, сварен и нарязан на клонки.
  • 200гр. Сирене Nestlй Panela Chambourcy, на кубчета.
  • 200гр. Sabori Parma пушена шунка, нарязана на ивици.
  • 1/4 чаша оцет.
  • 5 супени лъжици сок Маги.
  • 3 супени лъжици зехтин.
  • 1 супена лъжица пиле Маги.