Рецепта за фитнес паста със сьомга и крем ⋆ PowerBuilding

Има някои ястия, които харесваме в „класически“ вариант, но които са несъвместими с фитнес диетата. Прегледах за вас класика от сьомга, сметана и тестени изделия. Гликемичният индекс е нисък, мазнините са здравословни и не съдържа глутен или лактоза. Той е с високо съдържание на протеини, за да увеличите максимално печалбите си.

крем

Състав на рецептата за фитнес паста със сьомга и сметана:

Съдържание

  • 100% сурова кора кора паста леща 80гр
  • пушена сьомга/варена сьомга 100/100гр
  • 2 супени лъжици кокосово мляко
  • Пипер
  • 1 супена лъжица зехтин
  • Домашна напитка гаспачо:
  • 1 звънец
  • 2 домата
  • 1/2 краставица
  • 1 скилидка чесън
  • 1 супена лъжица ябълков оцет
  • 1 лимон изцеден
  • Шипка сол