Рецепта за диетични овесени ядки Dukan Diet - овесени бисквитки

При извършване на диета на дукан можем да се обърнем към вкусните и здравословни овесени бисквитки, за да продължим да работим към нашата цел. Затова по-долу ви оставяме с рецептата за Овесени трици и пшенична бисквитка.

Овесени трици и пшенични бисквитки

ядки

Овесени ядки и пшенични бисквитки

При готвенето на тези бисквити с овесени ядки трябва да се има предвид, че им е трудно да останат на мястото си, тъй като има хора, които се оплакват, че тестото е твърде течно, а други, които се оплакват точно обратното. Както и да е, след като сте го хванали, няма да има проблем да им се насладите.

Състав на бисквитка с овесени ядки

  • 1 голямо яйце.
  • 250 мл. обезмаслено мляко или 1 обикновено обезмаслено кисело мляко.
  • 4 големи супени лъжици овесени трици.
  • 2 големи супени лъжици пшенични трици.
  • 2 супени лъжици течен подсладител или 4 супени лъжици подсладител на прах.
  • 1/2 чаена лъжичка бакпулвер.
  • Аромат на ванилия.
  • Канела на прах.