Рецепта за бисквитки с овесени ядки от бананови банани - добро и веганско

Необходими са само 2 съставки, за да се направят тези здравословни и вкусни вегански бисквитки овесени ядки и банан. Това е лесна и бърза рецепта, и това е, че ремонтът им ще ни отнеме само 15 минути.

овесени

В тази основна рецепта можем да добавим още 1 съставка, за да придадем личен характер на бисквитките. Нашите любими са: рог на прах, стафиди, капки тъмен шоколад или малко екстракт от ванилия. Но те са много богати, без да е необходимо нищо друго.

Сладостта, която живовляк Достатъчно е за нас, но тези със сладък зъб може да поискат да добавят например малко сироп от агаве. Разбира се, според нас идеалното е да свикнете с естествената сладост на плодовете, вместо да добавяте подсладители.

Рецептата ще ни даде около 20 бисквити с овесени ядки и банани с диаметър около 4 см и височина 1 см. Предпочитаме ги малко дебели, за да не изсъхнат напълно при печене и да са по-сочни.

Съставки за 20 вегански бисквитки

  • 200 гр. овесени люспи
  • 2 големи банана (или 3 малки), много узрели (200 гр. Прибл.)
  • По желание топинги: стафиди, рожков на прах, шоколадови капки или каквото се сетите.