Рецепта от пюре от леща
Бобовите растения могат да бъдат въведени в диетата на бебето от осем месеца, в много малки количества и в комбинация с други зеленчуци, за приготвяне на пюрета, какъвто е случаят с това вкусно пюре от леща. Въпреки че са много полезни за здравето, бобовите растения могат да бъдат въведени в диетата на бебето до осем месеца, поради богатото си съдържание на фибри, богато на целулоза, което може да причини чревни разстройства при децата.
След като те могат да бъдат въведени в диетата на детето, вие можете започнете да приготвяте бобови растения с пюре или пюре, за да помогнете на детето да свикне с новите текстури и вкусове предлага се от леща, нахут и боб, наред с други видове бобови растения. Освен това, когато приготвяте пасирани рецепти за бебето, можете да смесвате бобовите растения със зеленчуци, за да подсладите вкуса му и да го направите по-апетитен за бебето.