Рецепта на деня: Ролки от пуешко зеле

Зелето е зеленчук с множество свойства и се препоръчва от всички специалисти по хранене като част от нашата диета.

ролки

Зелето също прави a прекрасно прочистване на червата и се откроява със своите полезни редуциращи свойства.

Зелето има високо съдържание на витамини Y. минерали, както и фибри Y. Вода. Тези два последни компонента са в основата на почистващите свойства на зелето.