Разширени вени - Био Еко Актуални съвети

The разширени вени Те могат да засегнат както жените, така и мъжете, в случай на хипердилатация на вените (изключително деликатни структури), главно в краката, извита и изпълнена с необичайно натрупване на кръв.

Симптоми

Те могат да бъдат асимптоматични или свързани с умора, подуване на глезените, болезнен дискомфорт или чувство на тежест в краката.

Но усложнения като: подуване, пигментация и язва на кожата на крака.

Източник

Това може да се дължи на генетична слабост на вените или клапите.
Прекомерен натиск поради повишено усилие при дефекация поради липса на прием на фибри в диетата.
Дълги периоди на изправяне или вдигане на тежести.
Увреждане на вените след тромбофлебит.
Слабост на съдовите стени поради аномалия в структурата на протеините, които поддържат вената или поради прекомерно отделяне на клетъчни ензими, които разграждат основното циментиращо вещество, което води до увеличаване на капилярната пропускливост и загуба на целостта на венозната структура.

Лечение

Избягвайте да стоите за дълго време, повдигнете крака когато си почивате или спите.
The тоалетни топлата и студената вода (контраст) също стимулират венозното връщане.
Правете редовно упражнение за 30 минути, особено бягане, ходене или колоездене, тъй като свиването на мускулите на краката връща застоялата кръв в циркулацията.

Разширените вени рядко се наблюдават в части на света, където се консумират нерафинирани диети с високо съдържание на фибри

Следователно лоша диета в фибри, богат на рафинирани храни, това само ще допринесе за развитието на разширени вени, тъй като има по-голямо напрежение, увеличаващо коремното налягане по време на изхождането, което пречи на притока на кръв към краката. Това увеличение може от своя страна да отслаби стената на вената (разширени или хемороиди) или стената на дебелото черво, образувайки дивертикули в същото.