Размерът не е всичко

БРИСТОЛ - Последният път, когато погледнах USC вляво, Мат Калил, той беше влязъл в NFL Talent Mix с тънка фигура, тежаща 306 паунда, разпределена на височината му от 6 фута и 7 инча. Той говори за плановете си за „изграждане на мускулна маса“ до около 310 паунда, но даде да се разбере, че никога няма да бъде едно от 330-килограмовите чудовища, които мнозина свързват с елитни леви битки.

това което

Настигнах Калил през уикенда като част от работата му с Gatorade Sports Science Institute, където той прекара известно време в определяне на цели за бъдещо кондициониране и преглед на хранителния си план. Той каза, че е тежал между 310 и 311 паунда при четирите си посещения преди подготовката през последните месеци, включително едно с викингите в Минесота, и каза, че може да достигне 315 паунда, когато започне редовният сезон на НФЛ.

Но за да ви дадат представа за вида на метаболизма, който има Калил, диетолозите са създали дневна диета от 6500 калории, за да поддържат теглото, с което достига сезона. За контекст, Министерството на земеделието на САЩ препоръчва 2000 калории на ден за различни възрастови групи, но спортистите обикновено се нуждаят от повече, а олимпийският плувец Майкъл Фелпс е консумирал 12 000 калории по време на някои тренировъчни дейности.

"Вероятно не изглеждам, че тежа 310 килограма, защото съм толкова висок", каза Калил. "Но това, което претегляте, понякога е надценено. Очевидно не можете да бъдете на 268 паунда и да блокирате 300-паундов отбранителен край, но не мисля, че [разликата между 310 и 330] ще означава толкова много в моята ситуация Мисля, че ще стане по-скоро за това как работиш и се усъвършенстваш като играч, което се опитвам да правя всеки ден.