РАЗЛИКИ МЕЖДУ ХРАНЕНЕТО И ДИЕТИТЕ - Физиоволуция Уелнес

Хранителна физиоволюция

0 коментар (а)

6 януари 2021 г.

Със сигурност сте казали или чули типичната фраза „Аз съм на диета“. Е, трябва да знаете, че този израз помага да се заклейми думата „диета“ обикновено като нещо лошо.

През повечето време, когато отидем при диетолога, ние се стремим да направим нещо специфично като отслабване, отслабване или увеличаване на мускулите. Когато отправяме този тип заявка, ние не търсим диета, а по-скоро „диета“, тъй като се стремим да направим промени във вашата диета, за да постигнем специална цел.

Този режим може да продължи толкова дълго, колкото е необходимо, за да постигнете целта, която сте си поставили, но не е препоръчително да поддържате диета, след като постигнете целта си, тъй като това не е непременно най-здравословният начин за хранене. Винаги след диета идва интеграцията на вашата нормална хранителна диета.

---