Разлика между кисела диета и алкална диета

Алкалното тяло е синоним на здраво тяло. Какво трябва да се направи, за да се постигне? Ключът е да се яде храна и да не се злоупотребява с тези, които подкисляват организма. Ако постигнем баланс, ще осигурим на кръвта нужните хранителни вещества

кисела диета

Разлика между кисела диета и алкална диета (EFE)

Произходът на здравето е в нашата природа. По-конкретно, в рН на кръвта, индексът, който измерва нейната киселинност или алкалност по скала от 0 до 14. Какво е идеалното ниво? 7.4. Но замърсяването на въздуха, лошите хранителни навици или стресът подкисляват тялото и променят това рН. И кръвта реагира: тя краде нужните хранителни вещества от останалите жизненоважни органи, за да компенсира дисбаланса.

Енрике Гонсалес, технически директор на Bioenergía Humana (BHU) и терапевтичен диетолог, потвърждава, че "кръвта е директорът". Той винаги ще гарантира, че неговият индекс на pH не се движи от 7.4. „И ако го затрудните, той ще отговаря за кражбата на минерали, така че цифрата да остане“.

Nopal, спомагателен в контрола на диабет и хипергликемия: IMSS

Средиземноморската диета подобрява паметта и предотвратява диабет тип 2

Трептенията на рН са почти нулеви (+/- 0,04) и следователно обикновено не се измерват. „Това, което обикновено измерваме, са други телесни течности като слюнка и урина. Ако са кисели, те отстъпват на кръвта, а ако са алкални, не ".

Какви признаци се появяват в тялото след „плячкосването“ на хранителни вещества? Умора, главоболие, проблеми с храносмилането, изтъняване на ноктите и косата ... "Ако времето мине и не се приложи никакво средство, тези симптоми се превръщат в заболявания като рак", казва експертът.

Какво отличава киселинното тяло от здравословното?

Нека помислим за двигателя на една кола. Ако е кисел и ръждясал, понякога е трудно да го стартирате и може да бъде спрян по всяко време. Ако напротив, той е алкален и добре смазан, имаме гаранцията, че ще работи добре за дълго време. Същото се случва и с тялото ни. Ако се поддържа в естественото си състояние, т.е. слабо алкално (с рН над 7), ще бъде защитено от болести. Диетологът обяснява: „Няма да се налага да се отказвате от какъвто и да е вид вещество и това ще създаде неблагоприятен климат за вируси и бактерии“.