Разкъсване на ахилесовото сухожилие - Форум на пациентите Страница 179 еФизиотерапия
Разкъсване на ахилесовото сухожилие
Здравейте всички; Благодаря Серджо за добре дошли и благодаря, че намери този форум, тъй като ми помогна да осъзная, че всичко в живота изисква процес;
Ixone, по отношение на краката и множествените болки, предлагам, ако можете да го получите в аптека Магнезиев сулфат, това е сол, която помага за отпускане и ви помага да премахнете болката, дозировка: Сварете в тенджера Литър вода добавете сулфатен плик с кърпа, навлажнете го и го поставете върху частта, която ви засяга, за около 15 секунди и правете това многократно, докато водата се охлади и ще разберете, че работи, правя това ежедневно и това ми помага много, но Правя го на двата крака, единият за намаляване на отока, а другият за отпускане и избягвам болката, която те обикновено дават ....
Все още чакам Facebook ...
Честит уикенд ... И ние сме в контакт Успехи.: wink:
Карлос и Хорхе Току-що ви изпратих молба за приятелство до Facebook, надявам се да не съм се объркал, хи.
Нека се насладим този уикенд
Приятно е да видим, че всички напредваме и се усъвършенстваме всеки ден.
Изчезнах за известно време, защото този повторен живот и възобновяване на ритъма, който имаше, е очарователен.
През последните няколко седмици ходих навсякъде, отмъщавайки за онези дни, в които не съм оставял патериците и съм си почивал. Това е животът!
Що се отнася до медицинските, добре всичко върви добре, продължавам с упражнения и TENS да се отпусна, днес направих няколко обиколки на лекоатлетическата писта и глезенът ми се поду, както и известна болка, но това е цената, която трябва да платите!
Също така съм се съсредоточил върху диетата и отслабването, към днешна дата съм свалил 4 килограма от 15-те, които съм натрупал, така че има още дълъг път.
В идеята на Facebook аз съм с вас, вие ме намирате като Edzis Ramos.
Поздрави и насърчавам всички!
Здравейте всички Ixone, Cesar и Carlos и други членове.
Ами Първо, пожелавам ви щастлив старт на седмицата и ви казвам, че вече сформирам групата във Facebook и я наричаме RoTuRa TeNdOn De AqUiLeS и ви каня да социализирате нашия опит там, можем да качваме снимки, коментари и други неща, за които можем да се сетим.
Разказвам ви за това, което преживях днес, тръгнах с голям ентусиазъм за назначаването ми в клиниката и специалистът ме видя нормално и каза, че раната е перфектна, сега, когато шевовете са премахнати и обувката следващата стъпка, мислех, че е Представях си нормалния ботуш, че е вид обувка, защото не бях силно изненадан, когато ми сложиха добре покрит и тежък гипс до коляното, поставяйки крака си на 90 градуса bubububu, почувствах, че умирам и трябва да съм с това в продължение на три седмици и сега няма начин да се правят бани или нещо напълно обездвижено, Уау ... ще се надяваме, че времето минава бързо.