Растеж млека в диетата на децата

Между първата и третата година от живота на нашите деца настъпват важни етапи в тяхното развитие: теглото се умножава по две естествено и мозъкът им достига 80% от размера си. За целта е важно да се гарантира правилното хранене на детето, като се осигуряват ежедневно млечни продукти, плодове и зеленчуци и два до четири пъти седмично риба, бобови растения и месо.

млека растеж

Има обаче процент от децата, които не отговарят на диетичните препоръки и в тези случаи Комитетът по хранене на Испанската асоциация по педиатрия (AEP) в сътрудничество с Иберо-американската федерация по хранене (FINUT) препоръчва на родителите ценят възможността да предлагат на децата си растежни млека че поради техния хранителен профил може да помогне за запълване на някои недостатъци.

Основни недостатъци в диетата на децата

Д-р Морено Виларес от педиатричната служба на болница 12 октомври и експерт по клинично хранене, заедно с д-р Далмау Сера, от отдел „Хранене и метаболопатии“ на болница La Fe, във Валенсия, наскоро направиха растеж млека преглед публикувано в списание Acta Pediátrica.

Bebés y Más има удоволствието да говори с д-р Морено Виларес за храненето на децата, тяхното основно хранителни дефицити и ролята на растежа млека могат да играят във вашата диета.

Според лекаря често се срещат деца между една година и три с хранителни дефицити, главно поради два фактора:

Понякога бързането и стресът пречат на правилната диета въз основа пресни продукти и домашно приготвени яхнии богат, хранително казано. Неподходящи начини за готвене, предварително приготвена храна или дори скорост, когато ядете храна може водят до хранителен дефицит.

  • От друга страна, има малки деца, които трудно се хранят добре и всякакви храни. Вкусовете им са много ограничени и някои дори отвращават определени текстури в устата, така че последователно отхвърляйте важните храни.