Пушене за отслабване, тютюн за отслабване, цигари за отслабване
Пушенето отслабва ли? Използването на тютюн за отслабване
Важно: Тютюнът е много вреден за здравето. Не пушете с цел отслабване или отслабване.
Пушенето на цигари за отслабване Това е практика, която датира от времето, когато никотинът е бил известен като подтискащ апетита. Употребата на тютюн е била свързана с потискане на апетита сред индианците от доколумбовия век и европейците от Стария свят. В продължение на десетилетия тютюневите компании използват тези връзки между слабостта и тютюнопушенето в своите реклами, особено в марки и реклами, насочени към жени, и по въпроси, свързани с имиджа на тялото. В културно отношение връзката между пушенето на цигари и контрола на теглото е дълбока. Въпреки че не е ясно колко хора започват или продължават да пушат поради опасения за теглото, изследванията разкриват, че юношите с бял свят с проблеми, свързани с теглото, са особено склонни да започнат да пушат.
Културните връзки между цигарите и слабостта се засилват чрез представянето в медиите на високи нива на пушене на цигари сред слаби публични личности, като хора от модната индустрия.
Въпреки че обикновено няма основно разбиране за ефектите на никотина върху апетита, това също помага на хората да пушат с цел контрол на теглото. Проучванията обаче не показват, че хората пушат изключително, за да поддържат или отслабват.
Връзка на никотина със загубата на тегло
Въпреки че тютюнопушенето никога не се препоръчва от специалистите в областта на общественото здраве поради безбройните му отрицателни последици за здравето, никотинът е доказано, че потиска апетита. Никотинът намалява апетита и може да повлияе на хранителните навици на човек. Изследване върху ефектите на никотина върху апетита показа, че „нетните ефекти на никотина включват повишаване на кръвното налягане, сърдечната честота и стомашната подвижност, както и трайно намаляване на приема на храна. Автономните, сензорните и чревните неврони са потенциално важни места за свързване на никотина, произвеждащи промени в хранителното поведение. По този начин културните връзки между тютюнопушенето и контрола на теглото отчасти отразяват физиологичните реакции на организма към никотина.
Никотиновата дъвка има ефекти, подобни на цигарите по отношение на потискането на апетита, а има и хора, които не пушат, но използват никотинова дъвка, за да контролират теглото си или да отслабнат.