Пуешки гърди, пълнени със зеленчуци

Здравословна, лесна за изпълнение рецепта за обяд или вечеря на децата

Със същите съставки можете да приготвите различни ястия с оригинални презентации. Това се случва с тези пуешки гърди, пълнени със зеленчуци, лека рецепта за деца, така че със сигурност ще бъдат насърчавани да опитат зеленчуците.

пуешки

Пуйката е едно от най-здравословните меса, поради ниското си съдържание на мазнини, което помага да се предотврати затлъстяването при деца.

Състав:

  • 4 пуешки гърди
  • 1 тиквичка
  • 1 морков
  • 1/2 глава лук
  • 100 гр. Леко сирене
  • Зехтин
  • Сол

За да се възползвате от това, комбинирайте ги със зеленчуци и малко намазано сирене, ще бъде много сочно и леко.