Пшенични трици енергия 791 Kj, фибри 43 g, въглехидрати 22 g, протеини 16 g, вода 10 g

Английското име е Wheat, brains. Ядливата част е 100%.

Езикови дескриптори (речник на хранителния език) на „пшенични трици“: трици; добавени трици; брашно или нишесте; брашно; контейнер за хартия; хартия или картон; пшеница; домашни или култивирани; степен на топлинна обработка не е известна; дехидратирани или изсушени; зърнени храни и зърнени продукти; изтеглена вода; цяла, естествена форма; метод на готвене не е приложим; човешка храна без спецификация на възрастта.

фибри

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Пинит

ОБЩА ЕНЕРГИЯ:

189 килокалориите на 100 грама пшенични трици идват от следните източници: 47% въглехидрати, 33% протеини и 20% мазнини.

СЪСТАВ НА ПШЕНИЧЕН СУРОК В 100 ГРАМА ЯДУМИ ПОРЦИОН:

ПРОКСИМАЛИ:

  1. 790,84 килоджаула енергия, общо.
  2. 15,55 грама протеин, общо.
  3. 9,9 грама вода (влага).
  4. 4,25 грама мазнини, общо (общо липиди).

ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ:

  1. 42,8 грама фибри, общо диетични. Това е четвъртата най-богата храна в фибри, общо диетични от тази мрежа. Най-богата е царевица, на кочан, сурова. Диетичните фибри са компонент на храната, които, макар и да не се усвояват от организма, тъй като не се усвояват в храносмилателната система, имат голямо значение за регулиране на подвижността на храносмилателната система и за други функции като усвояването на холестерола. Неговото присъствие в диетата, в определени количества, е необходимо за поддържане на здравето и профилактика на някои заболявания. Вижте топ 50.
  2. 21,72 грама въглехидрати.