Пържени храни и алкохол, свързани с наднорменото тегло

Проучване, включено в проекта SUN (Университет за наблюдение в Навара) заключава, че яденето на четири или повече порции пържени храни или седем или повече напитки с алкохол (бира или спиртни напитки), седмично, предполага по-висок процент на наднормено тегло и затлъстяване, и двете при мъжете, както при жените.

пържени

Авторът на работата, Кармен Сайон, е използвала данни от SUN - цялостно изследване на храненето, в което са участвали голям брой доброволци - което е записало хранителните навици и начин на живот на повече от 9 000 души, които те са имали средна възраст от 38 години и те се оценяват в продължение на шест години.

Излишъкът от алкохол и пържени храни оказва същото влияние върху наддаването на тегло при мъжете и жените