Протеинови блокчета за отслабване OCU

Добавете това съдържание към любимите си

Влезте в личната си зона и открийте всички нейни функционалности

Добавете това съдържание към любимите си

Влезте в личната си зона и открийте всички нейни функционалности

Можете ли да замените хранене с диетичен бар?

Искате ли да отслабнете? Ключът към отслабването е да намалите приема на калории и да увеличите енергийните разходи: тоест коригиране на диетата чрез избор да се даде предимство на пресните храни, особено тези от растителен произход или по-малки порции и, в същото време, увеличаване на физическите упражнения. С други думи, яжте по-добре и се движете повече.

Има такива, които искат да отслабнат, но не са склонни да променят хранителните си навици, като се налага да купуват прясна храна и да я готвят по-здравословно. И търсят други решения, които улесняват живота им, например, заместители на храненето, които априори осигуряват всичко необходимо за отслабване, осигурявайки снабдяване с хранителни вещества при всяко хранене и без да усложнявате.

Те могат да работят. при някои условия

Наскоро регламентът, който регулира хранителните претенции, направи актуализация по отношение на тези „продукти за заместване на хранене за контрол на теглото“: Европейски орган за безопасност на храните (EFSA) е установил, че съществува причинно-следствена връзка между приема на тези заместващи продукти и поддържането и загубата на тегло (в рамките на нискоенергийна диета) и следователно позволява твърдения като:

---