Променете нашата диета според ин ян
Всички проявления на Вселената са в постоянна промяна и противостоянето на промените, които животът ни носи естествено, води до стагнация, а понякога и до болести.
Тъй като промяната е естествена и всеки човек е в определен момент от спиралата на своя личен процес, храненето показва широк спектър от хранителни потоци като средиземноморска диета, вегетарианство, макробиотици, сурова храна, хигиенизъм, вегетарианство, палео диета и дълъг и т.н., подходящ за всяко състояние и личен момент през определен период от време.
Това е една от причините, поради които е положително да не боготворим каквато и да е диета или да заемем твърда позиция относно това, което е най-доброто, тъй като най-доброто е това, което е удобно за нас по всяко време да се развиваме и да вървим към пълното развитие на нашия човешки потенциал.
Тези, които са в процес на вегански, суровоядски или макробиотични пуристи, понякога могат да бъдат обидени от появата на определени храни, забранени от тяхната диета, идеология, вярвания или противоречащи на личните им нужди на определени уебсайтове или блогове. В тази връзка мисля, че това, което подхожда на един човек в определен момент от живота му, може да не подхожда толкова добре на друг човек. Всъщност не вярвам, че настоящата хранителна детерминация е „най-добрата“, нито при чудодейните диети, нито при тези, които обещават излекуване, тъй като многобройни фактори влияят на лечението освен диетата (което е много важно, да, но не е достатъчно в повечето случаи). Това не означава, че храните са лишени от полезни "лечебни" свойства. Също така не означава, че не трябва да сте стриктни по всяко време, за да постигнете определена цел за здраве или личностно развитие.
Няма вредни естествени и органични храни, но една или друга храна има различни ефекти върху всеки човек в зависимост от здравословното му състояние и тъй като те се комбинират с други храни.
По този начин доматите, в средиземноморската диета, осигуряват витамин С, освежават (успокояват и почистват излишната топлина в черния дроб), вкусни са и могат да бъдат подходяща съставка за намаляване на натрупванията на мазнини в тялото за човек, който няма проблеми с костите (известно е, че листата му са токсични и причиняват артрит и че плодовете допринасят за създаване на скованост в ставите и мускулите), дегенеративни заболявания, тенденция към създаване на калцификати (отлагания на калций в органи, артерии и др.) или проблеми с киселинността . И подобно на доматите, останалите непреработени храни имат свои собствени характеристики, препоръчителни или не според всеки човек и момент.
Според мен нищо не е неподвижно или еднакво за цял живот и това, което човек може да доведе, за да избере една или друга диета в определен момент, зависи от неговото състояние или енергийно състояние. По този начин, много ин хората ще искат да се преоблекат, а много ян хората ще почувстват необходимостта да йинизират.