Пролетна астения; Протокол за внимание; n на пациента Професионална аптека
Вижте статиите и съдържанието, публикувани в този носител, както и електронните резюмета на научните списания към момента на публикуване
Бъдете информирани по всяко време благодарение на сигнали и новини
Достъп до ексклузивни промоции за абонаменти, стартиране и акредитирани курсове
Farmacia Profesional е двумесечно списание, което излиза от 1986 г. Тя е лидер в областта на фармацевтичните технически публикации и насочена към фармацевта като бизнесмен, администратор, експерт по лекарствата, както и в грижата за пациентите. Целта на списанието е да актуализира знанията на фармацевта като здравен специалист и да подходи към реални въпроси, включително пазара на лекарства, дермофармация, фармацевтични грижи и фитофармация. Професионалната фармация предоставя инструменти и решения за всички области на интерес за фармацевтите.
Последвай ни:
В този брой започваме нов подход към фитотерапията, който се състои от разработването на протоколи за грижа за пациентите, които се отнасят до здравословни проблеми, които могат да бъдат решени с лечебни растения. Следователно оставяме класическите растителни монографии, за да се задълбочим в изследването на клинични случаи, които позволяват фармацевтичното предписване на фитотерапия.
КОНСУЛТАЦИЯТА НА ПАЦИЕНТА
В началото на пролетта клиент идва на нашия гише и пита за проблем със сина си тийнейджър. Това ни казва, че се чувствате уморени, безразборни, без енергия. Той казва, че наскоро е имал анализ, за да изключи възможна анемия или друг вид заболяване, което би могло да обясни тази умора, но за щастие резултатите са верни и той има само пролетна астения. Клиентът ни пита дали има нещо „естествено“ за подобряване на нейното състояние и т.н.
При голям брой хора през пролетта се появяват типичните симптоми на така наречената „пролетна астения“. Това е чувство на слабост и умора, както физическа, така и интелектуална, което намалява способността за изпълнение на най-простите ежедневни задачи. От представения случай ще се опитаме да го дефинираме и да опишем неговите симптоми и причини. Също така ще установим някои хигиенно-диетични и фитотерапевтични съвети, както и протокол за действие, така че от аптеката да можем да облекчим и намалим тези симптоми по естествен и ефективен начин.
Астенията е чувство на слабост и умора, както физическа, така и интелектуална, което намалява работоспособността и дори изпълнява най-простите задачи.
Така наречената пролетна астения е тази, която засяга по-голям брой хора. Тези, които го препоръчват, показват ясни симптоми на умора през този сезон. Този тип лека астения обикновено отшумява след няколко седмици, без да е необходимо лечение. Ако не изчезне за 1-2 месеца, най-добре е да отидете на лекар, за да получите точна диагноза.
Епидемиология. Астенията се проявява особено на възраст между 20 и 50 години и засяга повече жени, отколкото мъже.
Симптоматология. Астенията е генерализирано чувство на умора и слабост, което се появява с минимални ежедневни усилия и чиито най-чести симптоми са: изменение на общото състояние, интелектуална умора с затруднения в концентрацията и нарушения на паметта, нарушения на съня и апетита.
Причини. Причините за този здравословен проблем не са точно известни, но се смята, че те могат да бъдат свързани с изменението на климата или, при склонните хора, с толкова честите алергични процеси по това време на годината.
Протокол за действие
Много често аптеката вижда заявки като описаната. Пациентите са склонни да се самодиагностицират и да изискват продукти като витаминни комплекси или хранителни добавки (желе, цветен прашец) или билкови лекарства директно от фармацевта, за да намалят тази умора. Но фармацевтът, преди да отпусне продукт от този тип, трябва да зададе поредица от въпроси, за да изключи други възможни здравословни проблеми от по-голямо значение (анемия, декомпенсация при хронични пациенти и др.):
Какви са симптомите, които то представя?
Започнали ли сте някакъв вид диета или промяна в диетата си, която би могла да обясни вашата умора? Ако отговорът е положителен, ще бъде препоръчана балансирана диета.
Наскоро отслабвахте ли без диета? Ако отговорът е положителен, ще се препоръча посещение при лекар.
Вземате ли някакво лекарство за лечение на някакво заболяване? Ако отговорът е положителен, ще се препоръча посещение при лекар.
Ако в края на това интервю заключим, че пациентът не трябва да ходи на лекар, можем да препоръчаме поредица от насоки за избягване на астения и също така можем да информираме и посъветваме най-подходящите продукти според всеки отделен случай.
Основни съвети за лечение на пролетна астения
Хранете се здравословно и балансирано, богато на бобови растения, зеленчуци, плодове, зърнени храни, ядки и др.
Добрата закуска за деня, балансирано хранене и лека вечеря ще помогнат да се избегне натрупването на умора през деня.
Диетата трябва да осигури на тялото ни необходимите количества протеини, въглехидрати, мазнини, минерални соли, витамини и вода. В някои случаи обаче приносът на разнообразната диета не е достатъчен и е необходимо да се прибегне до допълнителен принос на витамини или минерали, но в никакъв случай витаминните и минералните добавки не трябва да заменят балансираната диета.
Препоръчително е да се спазват часовете на сън. Избягвайте обилните вечери, така че храносмилането да не пречи на съня.
Препоръчително е да се правят умерени физически упражнения, защото това помага за освобождаване на напрежението и предразполага тялото към почивка през нощта.
В случай, че астенията не изчезне за няколко седмици, е необходимо да се консултирате с лекар.
В аптеката откриваме голямо разнообразие от продукти с едно или повече лечебни растения в състава им, свързани или не с хранителни добавки като желе, цветен прашец и др. а в някои случаи и в комбинация с витамини и минерали. Те ще ни осигурят енергия, антиоксиданти, витамини и минерали, за да възвърнем физическата си жизненост и интелектуалните способности, необходими за развитието на нормален живот. Удобно е да се запознаете с техните формулировки и индикации в дълбочина, за да препоръчате най-подходящото за всеки клиент.