ПРОГРАМА ЗА ПСИХОНУТРИЙНА ДИЕТА - Психолог Есперанса

диета

ПСИХОНУТРИЦИЯ: Поведенческа програма за диета за отслабване.

АКТУАЛИЗАЦИЯ: Тази статия се актуализира от февруари 2019 г. Следва програма, която в момента не е налична. И не защото това, което имаме в процес, е още по-интересна нова програма. Съставен от мултидисциплинарен екип:

НОВАТА ПРОГРАМА, КОЯТО ВИ МОЖЕТЕ, СЕГА Е НАЛИЧНА ПРОВЕРЕТЕ ТУК

1. Здравен психолог, специалист по терапии от трето поколение.

2. Специалист по хранене и диетология.

През следващите няколко дни на същата страница ще бъде публикувана статия с новата програма. Ако се интересувате или не желаете и не искате да чакате, можете да пишете на имейла, който се появява по-долу, с молба за регистрация в информационна среща.

Една от функциите, за която е акредитирана здравната психология, е насърчаването на здравето. Както може да се разбере, областите, обхванати от тази промоция, са много широки и сред тях са развитието на здравословно поведение при хранене и диети, които предотвратяват затлъстяването и други свързани рискови фактори.

Психонутрицията е мултидисциплинарна област на работа, която съчетава приноса на поне две дисциплини: психология и хранене. Без да забравяме съответния принос на професионалистите по физически упражнения.

Ролята на диетолозите и специалистите по хранене в диетите за отслабване е добре известна, но знаем ли защо е необходима намесата на психолози при планирането и прилагането на диета?

а) Личността е едно цяло. Тоест има храносмилателна система и освен това има емоции, усещания, надежди, разочарования и т.н. От всички тези аспекти експертният специалист е здравният психолог.