ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Терапевтична къща. Торемолинос ОТСЛАБВАНЕ

отслабване

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Терапевтична къща. Торемолинос Един от големите проблеми на програмите за отслабване е даването на общи насоки, вместо да се третира всеки случай поотделно. Всеки човек има специфични метаболитни характеристики и затова трябва да разберем факторите, които са причинили наддаване на тегло.

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Терапевтична къща. Торемолинос Има много диети, повечето от тях, добре проучени и с важни резултати в програмите за отслабване. Сред тези диети, които имаме, дисоциираната диета, зоновата диета, диетата DASH, антидиетата, протеините, макробиотиците и дълго и т.н. Всички те са препоръчителни, стига да се проведе предишно проучване на метаболитните и биохимичните фактори.

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Терапевтична къща. Торемолинос ОСНОВНИ ДИЕТНИ ПРЕПОРЪКИ 1. Плоча пълнозърнести храни на ден 2. Две порции зеленчуци на ден 3. Две порции плодове на ден 4. Порция продукт, богат на калций (мляко, кисело мляко, ядки и др.) На ден. 5. Минимална чиния протеин на ден (месо, риба или бобови растения). 6. Използвайте зехтин екстра върджин. 7. Увеличете консумацията на пълнозърнести храни и семена.

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Терапевтична къща. Торемолинос Какво правим в нашия център? Първият, който трябва да бъде проучен за определяне на вида на метаболизма - Бавно - бързо - смесено определяне на тежки метали Определяне на минерали и микроелементи.

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Терапевтична къща. Торемолинос ОСНОВЕН ДИСБАЛАНС В ОТСЛАБВАНЕТО 1. Дисгликемия и/или инсулинова резистентност 2. Невротрансмитер дисбаланс. 3. Ендокринен дисбаланс - Суб-оптимална функция на щитовидната жлеза - Надбъбречен дисбаланс - Сексуални хормонални промени. 4.- Стомашно-чревни разстройства - Хранителна непоносимост - Чревна дисбиоза.

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ. Терапевтична къща. Торемолинос Дисгликемия и/или инсулинова резистентност. - Симптоми: високи нива на кръвната захар, жажда за сладко, прекомерна консумация на въглехидрати, главоболие, общо неразположение при липса на храна, дневна сънливост, жажда и прекомерен апетит и др. -Тук изучаваме поредица от коефициенти като: - Съотношение калций/магнезий. - Съотношение хром/ванадий. - Съотношение калций/фосфор. - Нива на цинк.