Пробиотикът, който топи мазнините
1- Общи положения:
Индекс на съдържанието
Пробиотикът за топене на мазнини:
Lactobacillus gasseri е пробиотик, който топи мазнини от корема, ханша и бедрата и се консумира като хранителна добавка. Този продукт се продава в билкари и магазини за натурални лекарства. Трябва да се приема половин час преди хранене и редовната му консумация ни показва, че размерите на дрехите се намаляват за 15 дни. Той също така осигурява много други ползи за нашето тяло, като повишаване на имунния отговор, необходим за повишаване на защитните ни сили, регулиране на автоимунни и алергични реакции и нормализиране на чревния транзит, избягвайки случаи на запек и диария.
Изследване на японски изследователи показа, че консумацията на богати на пробиотици напитки намалява коремните мазнини с 5% и подкожните мазнини с 3% след повече от 12 седмици. При изследваните субекти коремната обиколка или периметър намалява с 1,8%, а теглото с 1,4%.
Друго изследване, публикувано в Brithis Journal, показва, че след 12 седмици прием на lactobacillus gasseri с доза от 10 милиарда колонии, 8% от телесното им тегло е загубено.
Ползи от топене на мазнини:
Промененият състав на чревната флора може да бъде свързан с наднормено тегло и затлъстяване: Проучване показа, че пробиотиците могат да помогнат за намаляване на чревните и телесните мазнини. Флората влияе върху енергийния метаболизъм, като е в състояние да благоприятства съхраняването на мазнини или да стимулира тяхното окисляване.
Сред бактериите, които преобладават в червата ни, са бактериоидите и фирикутите. Затлъстелите хора имат по-голям процент бактериоиди в червата си, а по-слабите хора имат по-голям брой твърди частици. Количеството твърди частици, които се задържат в червата ни, зависи от приема на храни, богати на пробиотици като кефир, ферментирало кисело мляко и мляко, мисо и темфеп.
Lactobacillus gasseri, пробиотикът, който топи мазнини, помага за отслабване и оформяне на фигурата, но не прави чудеса сам по себе си, но трябва да се комбинира с добра диета за отслабване и рутинна тренировка, която ни позволява да изгаряме мазнините и оформете фигурата.
Ползи от пробиотиците
Съдържат живи микроорганизми че, когато се доставят в достатъчни количества в гостоприемника, предпазват полезната чревна флора, повишават защитните сили и предотвратяват някои заболявания. Те включват диария, свързана с приема на антибиотици, раздразнителни заболявания на червата, хронични възпалителни заболявания на червата, профилактика на рак на дебелото черво. Те също така предотвратяват симптомите на непоносимост към лактоза и някои автоимунни заболявания като артрит, тъй като доброкачествените бактерии намаляват възпалителния отговор. Те намаляват високите нива на лошия холестерол и някои изследователски проучвания показват, че предотвратяват диабет и затлъстяване.