Природни лекарства за бурсит и тендинит - Bekia Salud
Бурситът и тендинитът са възпаления на костите и мускулите, които се появяват в онези стави, които се използват доста често. Познайте домашните средства за защита, в случай че ви се случи.
Сара Пойо Лоренцо
Бурситът и тендинитът са възпаления на костите и мускулите, които се появяват в онези стави, които се използват доста често. Бурситът се появява, когато областите, които набъбват, са бурсите, вид джобове, които функционират като подложка между сухожилията и костите. Кога се възпаляват сухожилията? Говорим за тендинит.
Защо се появяват?
И двамата се появяват от прекомерна употреба на ставата, например защото се опираме на твърда повърхност и ставата трае дълго време, например коленете. Така най-често бурситът е в коленете (често наричани колене на бегач), лакти (тенис лакът) и рамене (рамо на стомна). От друга страна, тендинит има тенденция да се появява, когато става се използва твърде много чрез повтаряне на едни и същи движения. Това е причината музикантите, спортистите или хората, които работят на ръчна работа (дърводелци, мазачи.) Да са склонни да имат този вид заболяване.
Имам ли бурсит или тендинит?
За да бъдете диагностицирани с тези състояния, трябва посетете физиотерапевт или семеен лекар. Те ще направят съответните проучвания и ще изключат други видове проблеми. Ще ви попитат за интензивността на болката и дали тя е по-лоша или по-добра през деня. След това ще направят физически тестове, например те ще ви почувстват и ще окажат натиск върху зоната, за да ограничат конкретната зона, която е засегната, Те също така ще ви поставят под упойка, за да видите дали болката намалява, докато премахват течността, за да изключат възпалението да не се дължи на инфекция. Накрая ще имате ЯМР за да проверите за възможно увреждане на костите.
Накрая, лекарят ще предпише лечение с цел облекчаване на болката чрез аналгетици и противовъзпалителни средства за намаляване на възпалението.Той може също да препоръча превръзки и шини, за да обездвижи района, докато човек почива. И накрая, той ще ви нареди да следвате модел на разтягане и прости упражнения. Ако обаче не искате да приемате лекарства, тук ви оставяме естествени и безопасни средства, които можете да направите от дома си.
Природни средства за лечение на тендинит и бурсит
1. Почивка, лед и студени опаковки.
Независимо дали решавате да приемате лекарства или не, най-важната стъпка за излекуване на бурсит е възможно най-бързо починете и нанесете студ върху зоната. За това не трябва да използвате тази става за известно време, въпреки че можете да правите специфични упражнения, препоръчани от Вашия лекар. За намаляване на отока прилагайте пакет с лед върху мястото поне 20 минути подред, правете го 4 или 5 пъти на ден.