Пример за мнозина в карантина това момиче е свалило 44 килограма, танцувайки у дома

Тринити Уилс, 20-годишно британско момиче, успя да свали от 109 до 65 килограма, танцувайки в хола си. В продължение на две години и с постоянство той достигна целта, която си постави.

карантина

Тринити Уилс, 20-годишно британско момиче, успя да свали от 109 на 65 килограма, танцувайки в хола си.

Затворени фитнес зали. Забранени паркове (и е перфектно). Задължителна карантина (трябва да се спазва). В наши дни е трудно да отслабнете. И напротив, има много хора, които са качили тревожно тегло.

Можете ли да отслабнете? Да. И има пример.

"Бях достигнал ужасяващо тегло в много млада възраст. Мразех всякакви упражнения, но продължавах да се храня емоционално.".

Тринити Уилс, 20-годишно британско момиче, постигна отслабнете с 44 килограма по най-забавния начин: танци у дома.

Днес, сряда, е денят: страховитият астероид 1998 OR2 отминава и можете да го следите на живо

За Trinity танците станаха най-доброто и почти единственото решение за отслабване оттогава мразени упражнения физически и тя се чувстваше самоуверена във фитнес залите, казва El Confidencial. Поради тази причина тя създаде свои собствени танцови съчетания въз основа на любимите си песни и успя да свали от 109 на 65 кг. "Много съм горд докъде стигнах и със сигурност ще продължа да танцувам ", казва младата жена." Бях стигнала ужасяваща тежест в много млада възраст. Мразех всяка форма на упражнения, но Продължих да ям емоционално ".

Преди и след Троица.

Борбата на Тринити с теглото произтича от най-ранното й детство. „Тя винаги беше най-старото момиче в моя клас в училище и с напредването на възрастта беше повече. Бях известен като "la gorda" и качвах около 6 килограма годишно ", спомня си Тринити.

Пристига D-ден: тази сряда огромен и опасен астероид се приближава към Земята

"Започнах да страдам от болки в коленните стави поради теглото си, което ме направи по-мързелив. Трудно ми беше да се справя с ПЕ или да бягам толкова бързо, колкото приятелите ми. Беше смущаващо"обяснява той." Една проста разходка спира дъха ми, карайки ме да избягвам всякакви упражнения. Колкото по-малко правех, толкова повече приемах това Не щях да се променям Как беше".