Приложения за отслабване и контрол на калориите и теглото
Били ли сте някога изкушени или любопитни да отслабнете, като разчитате на нови технологии? През последните години имаше много игри за упражнения с конзоли (wii, xbox ...), Приложения за мобилни устройства, които записват погълнатите калории и изпълненото упражнение .... които изглежда улесняват процеса на отслабване. Наистина ли е толкова лесно?
Вече започнахме да виждаме случаи на разстройства и пристрастяващо поведение. Ще ви разкажа случая с 23-годишно англичанка (да я наречем Хелън). За първи път започнах да тренирам редовно и исках да видя колко калории консумирам. Той започна да използва мобилно приложение, в което носеше запис на това, което е ял и изразходваните калории, а също така е виждал снимки на хора, които са служили като „вдъхновение“. Малко по малко стана обсесивен навик. "Денят ще се обърка, ако наруша диетата и почувствам провал и вина." Малко по малко манията й се влошава и приятелят й я насърчава да потърси специализирана помощ. Той отиде в лондонската болница Nightingale, клиника, специализирана в психичното здраве, хранителните разстройства и зависимости, включително отдел за пристрастяване към технологии.
Все повече хора закачен С тези натрапчиви черти и според специалисти от този английски център, технологиите, пресата, рекламата и нерегламентираната информация в интернет могат да накарат определени хора да страдат от разстройство, известно като орторексия.
The орторексия Характеризира се с мания за здравословна храна и прекалено физическо натоварване. Това всъщност не е клинична диагноза, но има много прилики с нервната анорексия: тя е пълна с правила, правила за храна (трябва да ям това, не трябва да ям онова), правила за упражнения (трябва да практикувам такива и такива упражнения за тази продължителност ...) и ако правилата са нарушени, те се чувстват виновни и искат да се накажат за това. Оказва се, че технологията благоприятства това поведение, като има толкова лесен достъп, който предоставя мобилният телефон.