Приложения за измерване на стъпки на ден

Извършването на 10 000 стъпки на ден може да изглежда като невъзможно предизвикателство, но е по-лесно, отколкото си мислим, особено ако за тази година сте решили да прекратите заседналия си начин на живот и да практикувате някакъв спорт.

здравословен начин
За тези от вас, които не знаят как да измерват това разстояние, днес ви показваме няколко приложения за вашия смартфон, които ще ви помогнат в тази задача. Отидете на ново предизвикателство!

  • Рунтастичен крачкомер е най-пълното приложение за отчитане на всички стъпки, които предприемате за един ден. Можете да го носите навсякъде по тялото и той също така предлага голям брой функции, включително изчисляване на изгорените калории, скоростта, с която отивате и предупреждение за всеки хиляда завършени стъпки.

Това приложение, достъпно за iOS и Android, включва социален компонент, като ви предлага възможност да споделяте всеки път, когато излизате на разходка във вашите профили. Получете мотивация благодарение на Runtastic Pedometer и се пригответе само за няколко седмици, като го изтеглите от тук.

  • BitWalking Това е една от големите новости в света на приложенията, тъй като ви плаща един долар чрез виртуална валута, ако се сблъскате с предизвикателството да достигнете 10 000 стъпки на ден. Тази динамика може да бъде важна мотивация за всички хора, които са малко мързеливи и смятат, че ходенето е скучно занимание.